تزامناً مع «اليوم العالمي للصحة»، استعرض مواطنون ومقيمون في المملكة التحولات الجذرية في مستوى الوعي الصحي، مؤكدين دور المبادرات الحكومية في ترسيخ ثقافة الرياضة والغذاء المتوازن للوقاية من الأمراض.
الاهتمام بالصحة ركيزة لجودة الحياة
وأكد المواطن “أحمد الدوسري” أن الاهتمام بالصحة بات يمثل ركيزة أساسية ضمن مستهدفات رؤية السعودية 2030 لتعزيز جودة الحياة، مبيناً أن تضافر جهود وزارتي الصحة والتعليم والمجتمع المدني أثمر عن نشر وعي صحي غير مسبوق.
وأضاف “الدوسري” أنه يواظب شخصياً على ممارسة الرياضة لمدة تتراوح بين ساعة إلى ساعة ونصف يومياً، مشدداً على أهمية إجراء الفحوصات الطبية الدورية كل ستة أشهر كدرع وقائي لتجنب الأمراض.
من جهته، أوضح المقيم “عاطف فضل” أن المملكة تولي عناية فائقة بالصحة العامة، لافتاً إلى أن المحافظة على اللياقة تحولت إلى «ثقافة مجتمعية واضحة» بفضل التوسع الملحوظ في إنشاء المماشي وتشديد الرقابة على المطاعم.
الاهتمام بالقطاع الصحي في المملكة
وبيّن “فضل” أنه يلمس تطوراً مستمراً في جودة الحياة منذ زيارته الأولى للمملكة في عام 1996، مشيداً بالأجواء المحفزة التي تدعم الأفراد لتبني نمط حياة صحي ومستدام.
وفي السياق ذاته، كشف المواطن “محمد الخليفة” عن الدور المحوري للأمانات في تطوير المخططات الحديثة وتضمينها مسارات مخصصة للدراجات الهوائية والجري، مما أسهم في تغيير سلوكيات الأفراد نحو الإقبال على النشاط البدني.
وتطرق المقيم “علي عسري” إلى النقلة النوعية التي يشهدها القطاع الصحي وتوفر الرعاية الطبية المتقدمة، مستدركاً أن ثقافة ممارسة الرياضة لا تزال تتطلب مزيداً من التعزيز المجتمعي للوصول إلى المستويات المأمولة.
واستشهد “عسري” بتجربته الشخصية في المشي لمسافات تمتد من 10 إلى 12 كيلومتراً يومياً، مؤكداً انعكاسها الإيجابي المباشر على صحته الجسدية واستقراره النفسي.
بدوره، أشار المواطن “فهد الشمري” إلى التأثير البالغ لشبكات التواصل الاجتماعي في تحفيز المجتمع على ارتياد الأندية الرياضية، مقترحاً ترتيباً هرمياً للأولويات الصحية يبدأ بالنوم الكافي، يليه الغذاء المتوازن، ثم ممارسة الرياضة.
وحذر المواطن “عبدالرحمن المسلم” من بعض العادات المجتمعية السلبية كالإفراط في تقديم الأطعمة الدسمة خلال مناسبات الضيافة، مستدركاً أن الوعي المجتمعي بدأ يرتفع تدريجياً نحو إدراك حتمية التوازن الغذائي.
وأكد الطفل “صالح الصيعري” على أن النشاط البدني يضخ القوة والحيوية في الأجساد، لافتاً إلى تفضيله المطلق لخيارات الأكل الصحي لضمان النمو السليم والوقاية الفاعلة من المشكلات الصحية.
