مقاومة الأنسولين.. سبب خفي وراء زيادة الوزن وتراكم الدهون في البطن
وتحدث هذه الحالة عندما تفقد خلايا الجسم القدرة على الاستجابة لهرمون الأنسولين بشكل طبيعي، مما يدفع البنكرياس إلى إنتاج كميات أكبر منه للحفاظ على مستوى السكر في الدم، بحسب ما ذكره محلس الصحة الخليجي.
ومع استمرار ارتفاع مستويات الأنسولين، يبدأ الجسم في تخزين الجلوكوز الزائد على شكل دهون بدلاً من استخدامه كمصدر للطاقة، مما يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل تدريجي.
التأثيرات السلبية لمقاومة الأنسولين
زيادة الشهية والرغبة في تناول الطعام، نتيجة اضطراب هرمونات الجوع والشبع مثل اللبتين، مما يؤدي إلى استهلاك سعرات حرارية أكثر.
إبطاء عملية الأيض، مما يصعّب عملية حرق الدهون ويزيد من تراكمها.
ارتفاع خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، نتيجة تآكل خلايا البنكرياس مع مرور الوقت.
ينصح الخبراء باتباع نمط حياة صحي يشمل التغذية المتوازنة وممارسة النشاط البدني بانتظام لتحسين حساسية الجسم للأنسولين والحد من تأثيراته السلبية على الوزن والصحة العامة.
صحيفة عكاظ اليوم ، موقع إخباري شامل يهتم بتقديم خدمة صحفية متميزة للقارئ، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق والأسرع والحصري بما يليق بقواعد وقيم الأسرة السعودية، لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، الأخبار العالمية و المحلية، الاقتصاد، تكنولوجيا ، فن، أخبار الرياضة، منوعات و سياحة.
