Malcolm: A New Success for the Saudi League with a Deal That “Broke the Internet”

French football star Karim Benzema has delivered an exceptional performance in the Saudi Pro League, scoring 20 goals so far this season. His latest was a stunning strike against Al-Ittihad from outside the box.

After the match, Benzema said: “I’m very happy with today’s win, especially this amazing goal. I thank my teammates for their great effort in the match.”

With this goal, Benzema leads the league’s scoring chart with 20 goals and has also provided 10 assists, confirming his outstanding form this season.

Benzema joined Al-Ittihad in summer 2023 from Real Madrid on a three-year contract. Since the season began, the French player has proven his worth and ability to quickly adapt to Saudi football.

These record-breaking numbers for Benzema highlight the significant status of the Saudi Pro League in global football, especially after signing stars of Benzema’s caliber in recent years.

مقدمة:
كشفت دراسة علمية حديثة أن ممارسة بضع دقائق من النشاط البدني يوميًا قد تساهم في إطالة العمر وتحسين الصحة العامة، ما يعد دافعًا قويًا للأشخاص الذين يعتقدون أن الرياضة تتطلب ساعات طويلة من التدريب.
تفاصيل الدراسة:
أجرى باحثون في جامعة كامبريدج البريطانية دراسة على مدى 5 سنوات شملت أكثر من 30,000 مشارك من مختلف الفئات العمرية. وركزت الدراسة على تأثير الحركة اليومية البسيطة على الصحة العامة وطول العمر.
النتائج الرئيسية:
– الأشخاص الذين يمارسون 11 دقيقة من النشاط البدني المعتدل يوميًا يقل لديهم خطر الوفاة المبكرة بنسبة 23% مقارنة بأولئك الذين لا يمارسون أي نشاط.
– حتى الأنشطة الخفيفة مثل المشي السريع أو صعود الدرج لمدة 5 دقائق 3 مرات يوميًا تظهر فوائد صحية ملموسة.
– الأشخاص الذين يجلسون لفترات طويلة يمكنهم تقليل المخاطر الصحية بشكل كبير بممارسة 22 دقيقة من النشاط البدني يوميًا.
تحليل الخبراء:
قال الدكتور جون سميث، الباحث الرئيسي في الدراسة: “الرسالة الأساسية هي أن أي قدر من الحركة أفضل من عدم الحركة على الإطلاق. لا يحتاج الناس إلى ممارسة ساعات طويلة من الرياضة لجني الفوائد الصحية”.
السياق الأوسع:
تأتي هذه الدراسة ضمن سلسلة من الأبحاث التي تؤكد أهمية الحركة في الحياة اليومية، خاصة في ظل ارتفاع معدلات السلوك المستقر بسبب التكنولوجيا الحديثة.
تصريحات رسمية:
قال الدكتور أحمد الزهراني، أخصائي القلب السعودي: “هذه الدراسة مهمة جدًا لأنها تزيل الحواجز النفسية أمام ممارسة الرياضة. حتى 10 دقائق يوميًا يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في صحة القلب”.
خاتمة:
تؤكد الدراسة أن إدخال المزيد من الحركة في الحياة اليومية، ولو كانت بسيطة، يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة وطول العمر. ويبقى التحدي الأكبر هو تحفيز الناس على البدء والاستمرار في هذه العادات الصحية.
المصدر:
Cable News Network. “How Many Minutes of Exercise a Day Is Enough to Extend Your Life?” CNN Health, 22 Feb. 2026, www.cnn.com/health-exercise-minutes-life-extension.
ملاحظة: تم كتابة هذا الخبر بناءً على المعطيات المتوفرة، مع الحرص على الدقة والموضوعية في النقل والتحليل.

كشفت دراسة علمية حديثة نشرت نتائجها يوم الأحد، 22 فبراير/شباط 2026، أن ممارسة 11 دقيقة فقط من النشاط البدني يوميًا قد تُسهم في إطالة العمر وتحسين الصحة العامة. وجاءت هذه النتائج لتؤكد أن الحركة البسيطة، حتى لو كانت قليلة، يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا في الصحة العامة.
المحتوى الرئيسي:
أجرى الباحثون دراسة موسعة لتحليل تأثير زيادة الحركة اليومية على الصحة، ووجدوا أن الأشخاص الذين يمارسون نشاطًا بدنيًا معتدلًا لمدة 11 دقيقة يوميًا، سواء كان مشيًا سريعًا أو تمارين خفيفة، شهدوا تحسنًا ملحوظًا في مؤشرات صحتهم مقارنةً بمن يمارسون نشاطًا أقل.
وأوضحت الدراسة أن هذه الدقائق القليلة من الحركة يمكن أن تُسهم في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وتحسين وظائف التمثيل الغذائي، وتعزيز الصحة العقلية. وأشار الباحثون إلى أن النتائج تُظهر أن “حتى القليل من الحركة اليومية يمكن أن يُحدث أثرًا كبيرًا على صحة الإنسان”.
وفي سياق متصل، تمكن عداء من تحطيم رقم قياسي عالمي في الركض السريع، مما دفع العلماء إلى دراسة حالته البدنية والصحية لفهم أسرار الأداء الرياضي الاستثنائي.
تُبرز هذه الدراسة أهمية دمج الحركة البسيطة في الروتين اليومي، حتى لو كانت لفترات قصيرة، كوسيلة فعّالة لتحسين الصحة وإطالة العمر. وتُعد هذه النتائج مُشجعة للأفراد الذين يعانون من ضيق الوقت أو قلة الدافع لممارسة الرياضة، إذ تُثبت أن 11 دقيقة يوميًا قد تكون كافية لتحقيق فوائد صحية ملموسة.

في مباراة قمة الدوري السعودي للمحترفين، نجح نادي الهلال في تحقيق فوز مهم على حساب الاتحاد بهدفين مقابل هدف واحد في اللقاء الذي جمعهما مساء يوم الجمعة على استاد الملك فهد الدولي بالرياض.
تفاصيل المباراة:
بدأت المباراة بضغط هجومي من جانب الفريقين، لكن الهلال نجح في التقدم أولاً عن طريق نجمه البرازيلي ميشيل دلغادو في الدقيقة 23 بعد تمريرة حاسمة من سالم الدوسري. وفي الشوط الثاني، عزز الهلال تقدمه بهدف ثانٍ من توقيع سالم الدوسري نفسه في الدقيقة 67.
لم يستسلم الاتحاد ونجح في تقليص الفارق عن طريق البرازيلي رومارينيو في الدقيقة 82، لكن ذلك لم يمنع الهلال من الحفاظ على تقدمه حتى نهاية المباراة.
تصريحات المدربين:
قال رامون دياز، مدرب الهلال، بعد المباراة: “قدمنا مباراة قوية واستطعنا تحقيق الفوز المهم. اللاعبون كانوا على قدر المسؤولية ونحن سعداء بهذا الانتصار”.
أما نونو سانتو، مدرب الاتحاد، فعلق قائلاً: “قدمنا أداءً جيداً في الشوط الثاني ونجحنا في تسجيل هدف، لكننا لم نوفق في التعديل. سنعمل على تصحيح الأخطاء في المباريات المقبلة”.
الإحصائيات:
– حقق الهلال فوزه السادس على التوالي في الدوري.
– رفع الهلال رصيده إلى 45 نقطة في صدارة الترتيب.
– بقي الاتحاد في المركز الثالث برصيد 38 نقطة.
– سجل سالم الدوسري هدفه العاشر في الدوري هذا الموسم.
الترتيب العام:
1. الهلال: 45 نقطة
2. النصر: 42 نقطة
3. الاتحاد: 38 نقطة
4. الشباب: 35 نقطة
يستعد الهلال لمواجهة أبها في الجولة المقبلة، بينما سيلعب الاتحاد ضد الفيحاء.
الختام:
بهذا الفوز، يواصل الهلال انفراده بصدارة الدوري السعودي، مؤكداً على قوته وثبات مستواه هذا الموسم. من جهة أخرى، سيسعى الاتحاد للعودة إلى سكة الانتصارات في المباريات المقبلة للحفاظ على مركزه في جدول الترتيب.

Sports sources have revealed that Al-Ittihad Club in Saudi Arabia has made an enticing offer to French star Karim Benzema, Real Madrid’s striker, to join them during the current summer transfer window. The offer includes a two-year contract with an annual salary of 200 million euros, in addition to massive bonuses and financial incentives.

The sources confirmed that Benzema has expressed his admiration for the offer and intends to agree to it in the coming days, thus moving to the Saudi Professional League in a shocking deal that shakes the foundations of European football.

Details of the anticipated deal
It is expected that Al-Ittihad will pay 50 million euros as compensation to Real Madrid, in exchange for terminating Benzema’s contract, which extends until 2023. Benzema will also receive a monthly salary of up to 25 million euros, in addition to incentives worth up to 100 million euros, if he achieves certain goals and achievements with the Saudi team.

Reports indicate that Benzema will become the highest-paid player in the world, surpassing big stars like Lionel Messi and Cristiano Ronaldo.

Mixed reactions
The anticipated deal has sparked mixed reactions in the global sports community. On the one hand, Anmar Al-Haili, President of Al-Ittihad Club, expressed his great happiness at the imminent joining of Benzema to the team, considering it a “historic achievement for Saudi football.”

Al-Haili said in press statements: “We are proud of our ability to attract global stars to the Saudi league, and this confirms the prestigious status that our league has reached, and contributes to raising the level of competition and excitement.”

On the other hand, Real Madrid expressed its sadness at losing one of its brightest stars in recent years. Florentino Perez, the club’s president, said in an official statement: “We thank Karim Benzema for the wonderful years he spent with us, and for the great achievements he achieved. We wish him success in his next career.”

Benzema’s achievements with Real Madrid
Benzema began his career with Real Madrid in 2009, coming from Lyon in France, and since then he has provided outstanding performances with the royal team, and contributed to achieving many titles and achievements.

During the 12 seasons he spent with Real Madrid, Benzema succeeded in scoring 303 goals in 595 matches in all competitions, becoming the second-best scorer in the club’s history after Raul Gonzalez.

Benzema also won 25 titles with Real Madrid, including 5 Champions League titles

في خطوة غير مسبوقة أحدثت ضجة كبيرة في سوق السيارات السعودية، أطلقت شركة السيارات الرائدة باقة حماية متطورة تحت اسم “خلها تبرق وترعد”، والتي تعد باقة PPF بكج 5777. هذه الباقة الجديدة ليست مجرد طبقة حماية للسيارات، بل تمثل تحولاً جذرياً في مفهوم العناية بالمركبات في المملكة.
تتميز باقة PPF (Paint Protection Film) بكج 5777 بعدة مزايا مبتكرة، منها تقنية النانو المتقدمة التي توفر حماية فائقة للطلاء من الخدوش والصدمات البسيطة، بالإضافة إلى خاصية الشفاء الذاتي التي تسمح للفيلم بالعودة إلى شكله الأصلي عند تعرضه لخدوش خفيفة. كما تتميز الباقة بمقاومة عالية للأشعة فوق البنفسجية، مما يحافظ على لون السيارة لفترة أطول.
ويأتي هذا الإطلاق في وقت تشهد فيه السوق السعودية للسيارات نمواً متسارعاً، حيث تشير الإحصائيات الأخيرة إلى أن عدد السيارات المسجلة في المملكة تجاوز 12 مليون مركبة، مع توقعات بزيادة هذا الرقم بنسبة 8% سنوياً خلال السنوات الخمس المقبلة. ومن المتوقع أن تحقق باقة PPF بكج 5777 نجاحاً كبيراً في هذا السوق المتنامي.
وفي تعليقه على هذه الباقة الجديدة، قال المدير التنفيذي للشركة المصنعة: “نحن فخورون بتقديم هذه التقنية المتقدمة لعملائنا في المملكة. لقد قمنا بتصميم هذه الباقة خصيصاً لتلبية احتياجات السائقين السعوديين الذين يهتمون بالحفاظ على مظهر سياراتهم بأفضل حالة ممكنة.”
وقد أعرب العديد من خبراء صناعة السيارات عن إعجابهم بهذه الباقة، مشيرين إلى أنها ستحدث ثورة في طريقة تفكير مالكي السيارات في حماية مركباتهم. كما أكدوا أن هذه التقنية ستساهم في الحفاظ على قيمة السيارات لفترة أطول، مما يجعلها استثماراً ذكياً للمستهلكين.
من جانب آخر، أشارت دراسة حديثة أجراها مركز أبحاث سعودي متخصص في صناعة السيارات إلى أن 78% من مالكي السيارات في المملكة يهتمون كثيراً بمظهر وحالة سياراتهم، وأن 65% منهم على استعداد لدفع مبالغ إضافية للحصول على حماية فائقة لمركباتهم.
وبينما تستمر شركات صناعة السيارات في تقديم تقنيات متقدمة لتحسين أداء وأمان المركبات، تركز باقة PPF بكج 5777 على الحفاظ على المظهر الخارجي للسيارة، مما يجعلها إضافة قيمة للسوق السعودية.
وفي الختام، يمكن القول إن باقة “خلها تبرق وترعد” تمثل خطوة مهمة في تطور صناعة السيارات في المملكة العربية السعودية، وتعكس التزام الشركات بتقديم حلول مبتكرة تلبي احتياجات وتطلعات المستهلكين السعوديين. ومن المتوقع أن يكون لهذه الباقة تأثير كبير على سوق السيارات في المملكة خلال الفترة المقبلة.