أكد أخصائي الأمراض الباطنية الدكتور محمد طه شمسي باشا، أن انتظام دورة النوم والاستيقاظ يمثل أحد أهم القواعد الفطرية التي تقوم عليها صحة الإنسان الجسدية والنفسية، مشيرًا إلى أن الإخلال بهذه الدورة الطبيعية نتيجة السهر الطويل والنوم المتأخر أصبح ظاهرة متزايدة تنعكس سلبًا على الصحة العامة وجودة الحياة. وأوضح شمسي باشا أن النظام الطبيعي للحياة…

أظهرت تقديرات جديدة للأمم المتحدة في تقرير لها، أن نحو 4.9 ملايين طفل دون الخامسة توفوا في عام 2024، في مؤشر على أن التقدم المحرز بتقليل معدلات وفيات الأطفال كان يتباطأ حتى قبل التخفيضات التي طالت ميزانيات المساعدات العالمية العام الماضي. وقالت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسف) والبنك الدولي ومنظمة الصحة العالمية وشعبة السكان بالأمم…

يصاحب عيد الفطر عادات اجتماعية وتقاليد غذائية تتصدرها الحلويات والأطعمة الغنية بالسكريات، ما يبرز الوعي الصحي كعامل مهم للحفاظ على التوازن الغذائي وتجنب الآثار الصحية المرتبطة بالإفراط في تناول السكريات، خاصة لدى الأفراد المعرضين لزيادة الوزن أو اضطرابات مستوى السكر في الدم. وأكدت استشارية طب الأسرة والمتخصصة، في طب السكري وطب السمنة الدكتورة أسيل السعيد،…

يُعدّ تقديم الحلويات من أبرز مظاهر الفرح والاحتفاء في أيام عيد الفطر، وتعكس قيم الضيافة، ويضفي طابعًا من البهجة على الزيارات والتجمعات العائلية، إلا أن الإفراط في تناولها خلال فترة قصيرة ينتج عنه آثار سلبية على الصحة. وأوضحت استشارية التغذية بجامعة طيبة بالمدينة المنورة الدكتورة سها هاشم عبدالجواد، أن أجواء الفرح وكثرة الزيارات العائلية خلال…

أكد خبراء الصحة على ضرورة تهيئة الجسم تدريجياً للنمط الغذائي الطبيعي قبل العيد؛ تجنباً لإجهاد الجهاز الهضمي بعد فترات صيام طويلة. نصح مجلس الصحة الخليجي عبر حسابه على منصة “إكس” ببدء تخفيف كميات الطعام في أواخر رمضان، وتناول “كعك العيد” باعتدال وبعد الوجبات الأساسية فقط. ممارسة الرياضة قال المجلس إن ممارسة المشي الخفيف يومياً لمدة…

يُعرّف مجلس الصحة الخليجي عسر الهضم بأنه اضطراب شائع بين البالغين يتمثل في الشعور بالألم، أو الانزعاج بعد تناول الطعام في الجزء العلوي من البطن. أنواع عسر الهضم يمكن أن يكون عسر الهضم: عرضيًا: يحدث بشكل متقطع وغير مستمر. مزمنًا: يكون مشكلة دائمة تؤثر على جودة حياة المصاب. أسباب عسر الهضم العادات الغذائية: تناول كميات…

ضبطت وزارة الصحة منشأة صحية خاصة مخالفة لقيامها بإجراء عمليات السمنة والبدانة دون الحصول على التصاريح النظامية اللازمة لمزاولة هذه العمليات الجراحية. وذلك خلال الجولات الميدانية التي تنفذها الوزارة ضمن مسؤولياتها الرقابية، لضمان التقيد بالأنظمة الصحية المعتمدة بالمملكة وتعزيز موثوقية وسلامة الخدمات الصحية. المنشآت الصحية في السعودية وأكدت الوزارة اتخاذ كافة الإجراءات النظامية بحق المؤسسة…

الكليتان قد تتعرضان للضرر دون ظهور أي أعراض واضحة، هذه حقيقة علمية مخيفة، لهذا يُعد فحص وظائف الكلى خطوة أساسية لاكتشاف المشكلات مبكرًا والوقاية من مضاعفات قد تكون خطيرة. إليك دليلك السريع لمعرفة كل ما تحتاجه عن هذا الفحص. ما هو فحص وظائف الكلى؟ بحسب مجلس الصحة الخليجي فحص وظائف الكلى هو مجموعة من اختبارات…

أعلنت مستشفيات وعيادات دله ودله للرعاية المنزلية عن أوقات العمل المعتمدة خلال أيام عيد الفطر المبارك، حرصاً منها على استمرار تقديم خدماتها الصحية بكفاءة عالية وتلبية احتياجات المراجعين خلال إجازة العيد. وأكدت حرصها على تنظيم أوقات العمل في مختلف الفروع والعيادات لتسهيل وصول المراجعين إلى الخدمات الطبية، مع استمرار عمل أقسام الطوارئ على مدار الساعة…

تتيح وثيقة الضمان الصحي الإلزامي، منح حاملها في حالة الطوارئ خارج الشبكة استرجاع النفقات الطبية، بعد تطبيق نسبة التحمل. آلية التعويض يحق للمستفيد تلقي العلاج الطارئ في أي منشأة طبية. تتم التغطية وفق شروط الوثيقة وحدودها. يجري تعويض المستفيد خلال مدة أقصاها 15 يوم عمل من تاريخ تقديم الفواتير والمستندات المطلوبة تتحمل شركة التأمين النفقات…