للحوامل.. نصائح للوقاية من الإنفلونزا الموسمية وعدوى الجهاز التنفسي

يمكن أن تسبب الإنفلونزا حالة مرضية شديدة لدى الحوامل أكثر من غير الحوامل؛ حيث تؤدي التغييرات على الجهاز المناعي والقلب والرئتين أثناء الحمل إلى جعل الحامل أكثر عرضة للإصابة بالإنفلونزا الشديدة، بما يكفي للتسبب في دخول المستشفى طوال فترة الحمل وحتى أسبوعين بعد الولادة، وفقًا لوزارة الصحة.

وتتضمن أعراض الإنفلونزا: ارتفاعَ درجة حرارة الجسم، والسعال، والتهاب الحلق، وسيلان الأنف أو انسدادها، وآلام الجسم، والصداع، والقشعريرة، والتعب، وقد يصاب البعض بالإنفلونزا ولديهم أعراض تنفسية بدون ارتفاع درجة حرارة الجسم.

لقاح الإنفلونزا والحمل

أوضحت الوزارة أن الحصول على لقاح الإنفلونزا يعد الخطوة الأولى والأكثر أهمية في الحماية من الإنفلونزا، حيث تساعد في حماية كل من الحامل والطفل من الإنفلونزا.

كما ثبت أن التطعيم يقلل من خطر الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي الحادة المرتبطة بالإنفلونزا لدى الحوامل بنسبة تصل إلى النصف، كما تساعد في حماية الطفل من مرض الإنفلونزا في الأشهر الأولى بعد الولادة.

وتتمثل أوقات أخذ اللقاح بصفة عامة خلال سبتمبر وأكتوبر فهما الأوقات الجيدة لأخذ لقاح الإنفلونزا، أما للحامل فيُفضَّل ضبط موعد أخذ التطعيم في الثلث الثالث من الحمل، لأن هذا يمكن أن يساعد في حماية الطفل بعد الولادة خلال الأشهر الأولى من حياته.

أعراض الإنفلونزا

وهناك أعراض عند ظهورها يجب التوجه إلى الطبيب، وفقًا لوزارة الصحة، وهي كالآتي:

• صعوبة أو ضيق في التنفس.
• ألم أو ضغط مستمر في الصدر أو البطن.
• الدوخة المستمرة وعدم القدرة على الاستيقاظ.
• النوبات .
• عدم التبول.
• آلام عضلية شديدة.
• ضعف شديد.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم، أو سعال يتحسن ثم يعود أو يزداد سوءًا.
• ارتفاع في درجة الحرارة لا يستجيب للأدوية.
• قلة أو عدم حركة الطفل.

إجراءات وقائية

وأوصت الوزارة بإجراءات وقائية أخرى، فبالإضافة إلى الحصول على لقاح الإنفلونزا، يجب على الحوامل اتخاذ نفس الإجراءات الوقائية اليومية، بما في ذلك:

• تجنُّب الأشخاص المرضى.
• تغطية الفم والأنف عند السعال.
• غسل اليدين بالماء والصابون.
• كما أن الرضاعة الطبيعية، تساعد في حماية الطفل من العدوى (مثل: الإنفلونزا).