أكد مختصون في قطاع البصريات أن الفحص الدوري للعين يمثل حائط الصد الأول والركيزة الأساسية لحماية الإبصار من الأمراض الصامتة كارتفاع ضغط العين والمياه الزرقاء واعتلال الشبكية.

وحذروا من أن الاستخدام المفرط للأجهزة الذكية يسبب إجهاداً رقمياً حاداً وصداعاً وجفافاً ويؤثر على هرمون النوم ”الميلاتونين“ ويزيد من تسارع قصر النظر لدى الأطفال والشباب.

وأوضحوا في حديثهم لـ ”اليوم“ بمناسبة اليوم العالمي للبصريات الذي يُوافق 23 مارس من كل عام، أن الكشف المبكر عن التغيرات الطفيفة والأخطاء الانكسارية يسهم بفعالية في نجاح الخطة العلاجية وتفادي كسل العين.

وأشاروا إلى أن المملكة العربية السعودية تشهد تطوراً تقنياً هائلاً في جراحات تصحيح النظر مثل ”الفيمتو ليزك“ وزراعة العدسات التي تضمن دقة عالية ونتائج آمنة وسرعة في التعافي، مؤكدين أن فحص اليوم هو أمان الغد.

حماية العين الصامتة

أكد الدكتور كريم لنجاوي رئيس قسم البصريات بجامعة جدة، أن الفحص الدوري للعين يعد حائط الصد الأول لحماية البصر، حيث تكمن أهميته الكبرى في المقدرة على كشف التغيرات الطفيفة التي قد لا يلاحظها الشخص في رؤيته اليومية مثل بعض أمراض العين الصامتة كالماء الأزرق واعتلال الشبكية.

وأشار إلى الكشف عن الأخطاء الانكسارية في مراحلها المبكرة يساعد في الخطة العلاجية وتفادي كسل العين.

صداع وتشويش

كشف لنجاوي أن الاستخدام المفرط للأجهزة الذكية له تأثير سلبي على سلامة العين وصحة النظر، فهو يسبب إجهاد العين الرقمي من جفاف وصداع وتشويش مؤقت في الرؤية، والتأثير على هرمون النوم «الميلاتونين» بسبب الضوء الأزرق.

كما أثبتت الدراسات العلاقة الطردية بين عدد ساعات استخدام الشاشات بتسارع ومدى قصر النظر في الأطفال والشباب.

وأوضح أن أبرز العادات الصحية للوقاية هي قاعدة «20-20-20» والنوم الكافي وشرب الماء بكميات وافرة وتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين A وأحماض الأوميجا 3، موجهاً رسالة بأن الفحص المبكر ليس خياراً بل ضرورة ونظرك أمانة فلا تنتظر حتى تضعف لتعتني به.

حماية الإبصار

أوضحت تهاني الحربي طالبة دكتور البصريات في جامعة الملك سعود، أن الفحص الدوري للعين يُعد ركيزة أساسية لحماية الإبصار، إذ يساهم في اكتشاف الأمراض الصامتة كارتفاع ضغط العين واعتلال الشبكية قبل ظهور الأعراض، ويساعد في تصحيح عيوب النظر وتفادي مضاعفاتها.

ومع تزايد استخدام الأجهزة الذكية يعاني الكثيرون خاصة الأطفال من إجهاد العين وجفافها مما قد يؤدي لزيادة قصر النظر وضعف التركيز.

عادات صحية

أكدت الحربي على نصيحتها باتباع عادات صحية كقاعدة 20-20-20 وأخذ فترات راحة والاهتمام بالتغذية الغنية بالفيتامينات والنوم الجيد، كما أن تقليل وقت الشاشة وتحسين الإضاءة يقللان من الإجهاد البصري بشكل ملحوظ.

وكشفت أن المملكة العربية السعودية تشهد تطوراً تقنياً هائلاً في تقنيات تصحيح النظر حيث توفر إجراءات حديثة كالفيمتو ليزك وزراعة العدسات التي تضمن دقة عالية ونتائج آمنة وسرعة في التعافي، معتبرة أن الحفاظ على كفاءة الإبصار اليوم يضمن جودة حياة مستدامة فشعارنا دائماً فحصُ اليوم أمانُ الغد.

اكتشاف مبكر

كشف المختصون أن إهمال الفحوصات الدورية قد يؤدي إلى تفاقم المشكلات البصرية التي يمكن تداركها في مراحلها الأولى، مشددين على أن الوعي المجتمعي هو الخطوة الأولى نحو تقليل نسب الإصابة بكسل العين وفقدان الإبصار الجزئي.

وأوضحوا أن الفحص المبكر ليس مجرد إجراء طبي عند الحاجة، بل هو ثقافة وقائية يجب أن تتبناها الأسر لحماية الأطفال من التأثيرات السلبية للتكنولوجيا الحديثة.

وأكدوا أن التدخل العلاجي المبكر يرفع نسب النجاح ويقلل من الحاجة إلى تدخلات جراحية معقدة في المستقبل، مما يسهم في بناء مجتمع يتمتع بصحة بصرية عالية تواكب المعايير العالمية المعمول بها في أرقى المؤسسات الصحية.