المشي رياضة فعالة ومثالية لتعزيز الصحة العامة خلال شهر رمضان
تشهد منطقة القصيم خلال شهر رمضان إقبالًا متزايدًا من الأهالي والزوار على ممارسة رياضة المشي في المماشي والحدائق العامة، وذلك في إطار حرص المجتمع على تبني أنماط حياة صحية تعزز النشاط البدني خلال الشهر الفضيل.ويُعد المشي من أبرز الأنشطة الرياضية التي يفضلها السكان في رمضان، حيث يحرص الكثيرون على ممارستها بعد صلاة التراويح أو قبيل…