أصدرت وزارة الصحة تحذيراً عاجلاً بشأن اتباع أي نظام غذائي لا يستند إلى أدلة علمية أو يُستخدم كبديل للعلاجات الموصوفة دون إشراف مختص، ومن بين هذه الأنظمة ما يُعرف بـ«نظام الطيبات».
تحذير من الأنظمة الغذائية غير المثبتة
أوضحت الوزارة أن هذا التحذير يستند إلى رصد حالات صحية تأثرت بعد توقف المرضى عن تناول الإنسولين أو أدوية السكري استناداً إلى نصائح مرتبطة بأنظمة غذائية شائعة، حيث استُبدلت الأدوية بهذه الحميات أو خُفّضت جرعاتها دون العودة إلى الطبيب. نتج عن ذلك ارتفاع حاد في مستويات السكر بالدم واحتاج بعضها إلى تدخل في أقسام الطوارئ أو التنويم في وحدات العناية المركزة.
مخاطر إيقاف الأدوية الموصوفة
نبهت الوزارة إلى خطورة اعتبار بعض الأطعمة بشكل مطلق «نافعة» أو «ضارة» وحذف مجموعات غذائية أساسية من دون مبرر طبي، إذ قد ينجم عن ذلك نقص في العناصر الغذائية الضرورية للجسم. كما حذّرت من الترويج للإفراط في السكريات أو الدهون المشبعة باعتباره خياراً آمناً للجميع، مؤكدة أن هذا الادعاء غير صحيح وقد يؤثر سلباً على الصحة.
إرشادات لنمط غذائي صحي ومصدر موثوق للمعلومات
أكدت الوزارة أن النظام الغذائي الصحي يقوم على التوازن والتنوع عبر الإكثار من الخضروات، وتناول الفواكه بكمية مناسبة، واختيار الحبوب الكاملة، وتنويع مصادر البروتين، والحد من السكريات المضافة والمشروبات المحلاة والدهون المشبعة والملح. دعت كل من أوقف علاجاً موصوفاً أو خفّض جرعته إلى مراجعة طبيبه فوراً وعدم انتظار ظهور المضاعفات، وشددت على ضرورة استشارة طبيب وأخصائي تغذية معتمد قبل اتباع أي نظام غذائي يهدف إلى علاج حالة صحية. وأخيراً، نبهت إلى أهمية الحصول على المعلومات الصحية من المصادر الرسمية مثل منصة «عش بصحة» أو عبر مركز الاتصال (937)، وتجنب الانسياق وراء المحتوى غير المثبت علمياً لحماية صحة المجتمع.
