أبرز الدكتور عمر الشلاش، أستاذ علم النفس، في حديثه عبر قناة روتانا خليجية، مجموعة من المفاهيم المغلوطة التي تحيط بفهم الناس للعلاج النفسي.
الاعتقاد بأن الجلسة مجرد فضفضة
أكد الشلاش أن أحد الأخطاء الشائعة هو اعتبار الجلسة العلاجية مجرد مساحة للحديث العابر دون فائدة، مشيراً إلى أن هذا التصور يقلل من قيمة العملية ويجعلها تُستَغنى عنها.
العلاج النفسي ليس بديلاً عن الروحانيات
أضاف البروفيسور أن بعض الأفراد يظنون أن المشكلات النفسية يمكن حلها عبر ممارسات دينية أو روحية فقط، لكنه شدد على أن هذه النظرة لا تنطبق على جميع الحالات ولا تغني عن التدخل النفسي المتخصص.
من يستفيد من العلاج النفسي؟
وحّد الشلاش أن نطاق الاستفادة من العلاج النفسي لا يقتصر على المصابين بأمراض نفسية معتمدة، بل يمتد إلى كل من يواجه ضغوطاً أو صعوبات في الحياة اليومية، مما يجعل العلاج أداة شمولية لدعم الصحة النفسية.
خلاصة القول
ختاماً، دعا البروفيسور عمر الشلاش إلى رفع الوعي حول طبيعة العلاج النفسي الحقيقي، مؤكدًا ضرورة تفنيد الأفكار المسبقة لتشجيع الأفراد على طلب الدعم المناسب عندما يحتاجون إليه.
